Han är en av de cirka 20-30 stycken våldsutövare som på eget initiativ varje år söker sig till Centrum mot våld. Rädslan för att bli av med allt han byggt upp med sin sambo fick Johan att ta steget och söka hjälp.
– Jag tror jag hade haft svårare att hålla ihop det här förhållandet om jag inte hade fått hjälp, berättar han i en intervju för SVT.
Varför ville du ställa upp på den här intervjun?
– För att få andra att förstå att det finns ett ställe där man kan få hjälp.
Ser hoppfullt framåt
Johan berättar att det varit svårt att erkänna sina problem för sig själv men att han trots det jobbiga ser hoppfullt på framtiden och den förändring han tror samtalen kan ge honom.
– Jag ser fram emot kommande period med samtal (på Centrum mot våld). Det känns fantastiskt faktiskt, säger han.
Centrum mot våld har nu infört ett nytt bokningssystem, som ska göra det lättare att söka hjälp.
I klippet: Hör Johan berätta om varför han sökt hjälp, och hans uppmaning till andra med samma problematik.